ごきげんで過ごしたい

2歳差兄妹に振り回されている日々。あな吉手帳術や読んだ本を活かしていきたい。

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子どもごはん

鉄玉子でお茶でも鉄分補給

鉄分不足は知能の発達に影響を与え、脳の発達の遅れは運動神経にもあらわれると本で読みました。 鉄分不足になったら大変だー:;(∩´﹏`∩);:とは思うものの、食事で意識するのもなかなか難しいです。 小さい子どもはさっきまで食べてたのに「これヤダー(-ω-´ )…